눈 피로 싹! 눈 건강 지키는 완벽 가이드
눈 건강, 왜 중요할까요? 눈은 우리 삶의 질을 좌우하는 중요한 감각기관입니다. 눈의 건강이 나빠지면 단순히 시력 저하뿐 아니라 두통, 어지럼증, 심지어는 만성 피로까지 이어질 수 있습니다. 특히 현대인들은 스마트폰, 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 눈의 피로도가 높아지고, 안구 건조증, 근시 등의 눈 질환 발생률이 증가하고 있습니다. 눈 건강을 챙기는 것은 삶의 질 향상과 직결되는 중요한 문제입니다….