사춘기 완벽 가이드: 궁금증 해결과 성장 지원
사춘기란 무엇일까요? 사춘기는 아동기에서 성인기로 이행하는 과정으로, 신체적, 정서적, 인지적 변화가 급격하게 일어나는 시기입니다. 개인마다 시작 시기와 진행 속도가 다르지만 일반적으로 여자아이는 8~13세, 남자아이는 9~14세에 시작하여 3~5년간 지속됩니다. 이 시기에는 뇌의 발달, 호르몬 변화, 사회적 역할 변화 등 복합적인 요인들이 작용하여 다양한 어려움과 변화를 경험하게 됩니다. 단순히 신체적인 변화만이 아니라 심리적인 성장과 자아 정체성 형성의…